2025-09-25 23:03
Tags: 심리학
매슬로우의 욕구 단계 이론
- 가장 상징적인 이미지는 바로 욕구 피라미드다.
- 가장 기본적이고 강력한 욕구가 맨 아래에, 가장 높은 수준의 욕구가 맨 위에 위치한다.
- 아래 단계의 욕구가 어느 정도 충족되어야, 그 다음 단계의 욕구가 중요한 동기로 작용한다는 것이다.
기본 5단계 욕구
1단계: 생리적 욕구 (Physiological Needs)
- 정의:
- 생명 유지를 위한 가장 기본적인 욕구. 음식, 물, 공기, 수면, 체온 유지, 배설 등 생존에 필수적인 것들이다.
- 특징:
2단계: 안전의 욕구 (Safety Needs)
- 정의:
- 생리적 욕구가 충족된 후 나타나는 욕구로, 신체적, 감정적, 경제적 위협으로부터 보호받고 안정감을 느끼고 싶어 하는 마음이다.
- 특징:
- 전쟁이나 재난 상황뿐만 아니라, 안정적인 직업, 건강 보험, 저축 등을 통해 미래의 불확실성을 줄이려는 노력도 여기에 포함된다.
- 예측 가능하고 질서 있는 환경을 선호하는 경향으로 나타난다.
3단계: 사회적 욕구 / 애정과 소속의 욕구 (Love and Belonging Needs)
- 정의:
- 안전이 확보되면 인간은 사회적 존재로서 관계를 맺고 싶어 한다.
- 가족, 친구, 연인 등 집단에 소속되어 사랑을 주고받고 싶은 욕구다.
- 특징:
- 이 욕구가 좌절되면 극심한 외로움과 사회적 불안감을 느끼게 된다.
- SNS에 ‘좋아요’를 누르고 댓글을 다는 행위 역시 현대적인 형태의 소속감 확인 욕구로 볼 수 있다.
4단계: 존중의 욕구 (Esteem Needs)
- 정의:
- 소속감을 넘어, 집단 내에서 가치 있는 존재로 인정받고 존중받고 싶어 하는 욕구다.
- 특징:
5단계: 자아실현의 욕구 (Self-Actualization Needs)
- 정의:
- 모든 하위 욕구가 충족된 후 나타나는 최상위 욕구. 자신의 잠재력을 최대한 발휘하여 자신이 될 수 있는 모든 것이 되고자 하는 욕구다
- 특징:
- 이 욕구는 ‘성장 욕구(Growth Needs)‘로, 결핍을 채우는 것이 아니라 끊임없이 성장하려는 동기에서 비롯된다.
- 예술가가 그림을 그리고, 학자가 연구에 몰두하며, 누군가가 최고의 부모가 되려고 노력하는 것 모두 자아실현의 모습이다.
확장된 8단계 이론
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매슬로우는 말년에 기존 5단계 이론을 수정하고 확장했다.
- 특히 존중 욕구와 자아실현 욕구 사이에 두 단계를, 그리고 자아실현의 꼭대기에 한 단계를 추가하여 인간 동기를 더 정교하게 설명했다.
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5단계: 인지적 욕구 (Cognitive Needs):
- 지식을 탐구하고, 배우고, 이해하려는 욕구. 주변 세계에 대한 호기심과 앎에 대한 갈증이다.
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6단계: 심미적 욕구 (Aesthetic Needs):
- 아름다움, 질서, 조화, 균형을 추구하는 욕구. 예술을 감상하거나 아름다운 자연 속에서 감동을 느끼는 것 등이 해당한다.
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7단계: 자아실현의 욕구 (Self-Actualization Needs): (기존 5단계와 동일)
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8단계: 자아초월의 욕구 (Transcendence Needs):
- 자신을 넘어서 다른 사람, 공동체, 혹은 영적인 가치를 위해 헌신하려는 이타적인 욕구.
- 타인의 성장을 돕고 인류에 기여하는 데서 최고 수준의 만족을 얻는다.
